Biologo nutrizionista Stefano Fuggetta

Via Parma 29, 10152, Torino

Scopri il mondo del benessere con il Biologo Nutrizionista Stefano Fuggetta di Torino, il tuo alleato nella creazione di un equilibrio tra alimentazione e attività fisica. Con una formazione solida in Scienze Motorie e Nutrizione, Stefano guida i suoi clienti verso il raggiungimento dei propri obiettivi, che si tratti di aumento della massa muscolare, perdita di peso, o semplice miglioramento dello stato di salute.

Stefano sostiene che l’alimentazione non debba essere sinonimo di restrizioni. Al contrario, promuove un approccio mindful in cui il cibo è fonte di piacere ed energia e il movimento, praticato con gioia, diventa una routine naturale. Il suo metodo mira a rendere il cambiamento parte integrante della vita quotidiana, senza stravolgimenti radicali, creando abitudini sane che si integrano perfettamente nel tuo stile di vita.

Nel suo studio professionale in Via Parma 29, Torino, Stefano offre consulenze personalizzate per definire insieme un piano nutrizionale su misura per le diverse esigenze, dalla dietoterapia per condizioni specifiche come diabete e ipertensione, fino all’educazione alimentare e alla nutrizione sportiva. Ogni primo incontro prevede un'analisi approfondita del tuo stato nutrizionale e atletico, attraverso tecniche non invasive per misurare i progressi.

Contatta Stefano per iniziare il tuo percorso verso una vita più sana e consapevole. Sii parte di un viaggio verso il benessere che celebra il cibo e gli sport che ami!

Orari di apertura

  • lunedì: 09:00–20:00
  • martedì: 09:00–20:00
  • mercoledì: 09:00–20:00
  • giovedì: 09:00–20:00
  • venerdì: 09:00–20:00
  • sabato: 09:00–12:00
  • domenica: Chiuso

Foto di Biologo nutrizionista Stefano Fuggetta

Biologo nutrizionista Stefano Fuggetta

Il nostro commento da InfoNutrizionista.it su Biologo nutrizionista Stefano Fuggetta:

Un approccio integrato tra nutrizione e allenamento personalizzato

Il Biologo Nutrizionista Stefano Fuggetta si distingue per un metodo che unisce la pianificazione alimentare alla preparazione fisica, offrendo un percorso completo adatto a chi desidera migliorare la propria condizione fisica e il proprio stile di vita. Il professionista propone piani alimentari e di allenamento su misura, studiati non solo per rispondere alle esigenze fisiologiche del paziente, ma anche per adattarsi alle sue esigenze organizzative, garantendo flessibilità e sostenibilità nel tempo.

Competenza tecnica e attenzione alla sicurezza

I pazienti sottolineano frequentemente la preparazione tecnica e la capacità di Stefano di correggere la postura e la tecnica degli esercizi, fattori che riducono il rischio di infortuni e aumentano l'efficacia dell'allenamento. La sua attenzione ai dettagli e la competenza nel gestire problematiche fisiche pregresse permettono ai pazienti di allenarsi in sicurezza, sentendosi supportati e guidati in ogni fase del percorso.

Un rapporto empatico e motivante

Oltre alla competenza, ciò che emerge con maggiore forza dalle recensioni è il trato umano e l'empatia del professionista. Stefano è descritto come una persona solare, disponibile e capace di motivare anche nei momenti di maggiore stanchezza o difficoltà. Il suo approccio non è mai pressante, ma mira a trovare il giusto equilibrio tra la spinta verso il miglioramento e il rispetto dei tempi e dei limiti individuali, rendendo l'esperienza complessiva piacevole e sostenibile.

Flessibilità e accessibilità della consulenza

La struttura dei servizi è pensata per adattarsi a diversi stili di vita. È possibile scegliere tra sessioni in presenza o consulti a distanza tramite streaming, una soluzione ideale per chi ha giornate molto cariche o necessità di maggiore comodità. Questa flessibilità, unita alla disponibilità immediata per modifiche al programma, rende il percorso di Stefano accessibile e continuativo nel lungo termine.

Biologo nutrizionista Stefano Fuggetta: Recensioni

5/5 (25 Recensioni)
Gianpaolo Apruzzi Pubblicata su Google 8 months ago

Esperienza fantastica: Competente e professionale! Piani alimentari e allenamenti personalizzati e stimolanti. Consigliatissimo!

Cristian Brenna Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Un professionista eccezionale! Il dottor Stefano Fuggetta mi ha aiutato a perdere peso grazie a un piano perfettamente personalizzato sulle mie esigenze. Sono riuscito a dimagrire senza mai provare la sensazione di fame, il che ha reso il percorso molto più sostenibile e piacevole. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita con il supporto di un nutrizionista competente e attento!

Letizia Caspani Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Stefano è competente e attento. Unisce la giusta dose di sprone con l’adattabilità alle esigenze di chi allena.

AgataCze Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Ho iniziato ad allenarmi con Stefano circa due anni fa dopo un lungo periodo di inattività per rassodare e tonificare il mio corpo. Grazie a lui, non solo ho raggiunto risultati fisici che non avrei mai pensato di ottenere, ma ho anche imparato a vedere l'allenamento come una parte essenziale e piacevole della mia vita. Stefano non è solo un eccellente allenatore, ma anche una persona che sa ascoltare e adattarsi ai cambiamenti, sempre con un sorriso e un atteggiamento positivo. Ciò che apprezzo particolarmente di Stefano è la sua capacità di motivarmi anche nei momenti di stanchezza: è sempre riuscito a trovare il giusto equilibrio tra spingermi oltre i miei limiti e rispettare i miei ritmi, evitando infortuni e garantendo un progresso costante. Inoltre, la sua attenzione ai dettagli, come la correzione della postura e la spiegazione di ogni esercizio, mi ha fatto sentire sempre al sicuro e consapevole di ciò che stavo facendo. Consiglio vivamente [Nome] a chiunque sia alla ricerca di un personal trainer dedicato, competente e motivante. Se state cercando qualcuno che vi guidi nel vostro percorso di fitness con passione e professionalità, [Nome] è senza dubbio la scelta giusta!

Marta Cacinscaia Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Stefano mi segue ormai da quasi 3 anni! Molto professionale e disponibile ogni qual volta ho bisogno di fare dei cambi di programma, anche all'ultimo. Una persona che mette sempre di buon umore e super solare :) Per chi vuole cominciare a stare bene lo consiglio assolutamente!

Stefania Scarcello Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Ho cominciato con Stefano a fine marzo, devo dire di averlo trovato subito molto piacevole nei modi competente ed esauriente alle mie domande e necessità. Ho cercato di rispettare tutte le regole ed ho ottenuto dei buoni risultati. Intendo proseguire con lui fino alla fine del mio percorso mantenendo il contatto per quanto riguarda i controlli di cui avrò sicuramente bisogno. Lo consiglio vivamente a tutti. Grazie Stefania

Valentina Corona Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Stefano è stato per me la risposta giusta al momento giusto, non potevo desiderare di meglio per tornare a prendermi cura di me e rimettermi in forma raggiungendo i miei obiettivi in breve termine. Adesso non posso più farne a meno. Attento, competente e motivante oltre che proprio una bella persona. Consigliatissimo

ELISA LAURIA Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Dopo anni di diete mai seguite, ho trovato finalmente un nutrizionista interessato innanzitutto al benessere della persona che si ritrova davanti, prima ancora del miglioramento fisico a livello estetico. Sarà banale, ma solo così ho davvero capito che una dieta, per poter funzionare, deve essere accompagnata da forza di volontà e serenità. Lo stesso discorso vale per l’allenamento; con la sua preparazione (e pazienza!) puoi arrivare a gestire problematiche fisiche migliorando di netto la qualità della tua vita! Grata di averlo incontrato

Angela Dettori Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Sono seguita da Stefano da qualche mese, cura la parte della mia alimentazione, e sono molto soddisfatta. È un professionista attento, disponibile e gentile.

Angelica Cantisani Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Stefano è un PT attento e professionale, capace di motivare proprio tutti. Con il suo aiuto si puó migliorare il proprio livello di allenamento e l’esecuzione di ogni tipo di esercizio in poco tempo, basta essere costanti! Un appuntamento a cui non si puó più rinunciare.

Marzia Lasalandra Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Stefano è stato sin da subito accogliente e molto ricettivo nella richiesta e nell’accompagnarmi all’obiettivo prefissato quando ci siamo conosciuti. Ho trovato da lui professionalità e siamo riusciti in poco tempo a raggiungere un ottimo risultato in vista di una competizione sportiva con un piano alimentare super sostenibile!! Mi segue passo dopo passo ed è sempre disponibile per qualsiasi dubbio o difficoltà lungo il percorso.

Giulia Pollifrone Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Vado da Stefano da più di un anno e sono molto soddisfatta sia dal punto di vista nutrizionale che dal punto di vista allenamenti, è una persona molto empatica e cerca di venire in contro ad ogni esigenza richiesta. Sto ottenendo i risultati prestabiliti senza pressione cosa molto importante in un percorso di dimagrimento

Elena edv Dellavalle Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Stefano è un davvero bravo professionista: io mi alleno con lui e so che mi fa lavorare nel modo giusto (e quindi non rischio di incriccarmi, rischio che si corre quando ci si allena senza supervisione), è motivante e simpatico. Come ogni bravo personal trainer, "ti spreme come un limone" e alla fine della sessione, devastata di stanchezza, gli dici anche grazie. La palestra è raccolta, ma ben attrezzata. Lo spogliatoio e i servizi sempre puliti. Insomma, tutto giusto, lo consiglio.

ALESSANDRO TRINGOLO Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Stefano da 8 mesi; che dire se non che è una persona molto competente nel suo settore e molto disponibile a ogni domanda e ogni dubbio, caratteristica non scontata in ambito nutrizionale. Consiglio vivamente a tutti.

Giulia Menzio Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Stefano è una persona di cuore, che mette la sua passione e la sua esperienza nel lavoro. Crea allenamenti che puntano alla crescita, con pazienza e determinazione. L’unico che è riuscito a farmi fare palestra senza abbandonare

Erica Manzi Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Un bravo professionista, super disponibile per ogni richiesta! Ho iniziato da 6 mesi a farmi seguire con l’alimentazione da Stefano e i risultati sono arrivati!

francesca maccagno Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Un ottimo professionista, gentile, attento e rispettoso.

Alessandro Carrozza Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Stefano è un professionista preparato e competente. Mi segue da circa un anno e mi ritengo molto soddisfatto del suo lavoro. È sempre pronto a venire incontro alle mie esigenze ed è sempre disponibile per ogni mio dubbio. Consigliatissimo a chiunque intenda intraprendere un percorso di miglioramento personale!

Giulia Ciccone Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Stefano è il top! Umanamente e professionalmente una persona speciale! E un gran motivatore! Oramai fa parte della mia routine!

Alberto Prepo Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Mi sono affidato a lui in quanto mi sentivo fisicamente a pezzi, dolori ovunque, brutta postura, gonfiore ecc... insomma un rottame... con cortesia e professionalità mi ha preparato un programma di nutrizione e di allenamento che già dopo 2 mesi sortiva i primi effetti benefici... e dopo 4 mesi mi sento davvero bene anche se mi resta qualche kg da buttare ancora giù. Stefano è una garanzia, non si sprecano soldi e tempo e i risultati arrivano! Affidatevi a lui e non rimarrete delusi

Maurizio Mangia Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Preparato, attento, gentile, una svolta nella mia routine sportiva e per rimettermi in sesto. Consigliato anche per chi come me ha una pigrizia intrinseca e zero conoscenze pregresse di allenamenti con attrezzi e palestre.

John Parrot Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Non sono stato mai così felice di allenarmi! Stefano è fantastico, professionale e molto simpatico. Mi aiuta e mi sprona ad essere costante nel perseguire il mio obiettivo, infatti dopo pochi mesi i risultati sono evidenti. Sono molto soddisfatto

E.Q Torino Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Il top…‍♂️

Questa recensione è stata tradotta automaticamente. | Vedi testo originale
Matteo Pastore Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Stefano ama seguire ì proprio clienti e pone attenzione su ogni particolare! Consigliatissimo

Francesca Maiorana Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Stefano e’ un professionista simpatico e molto preparato. Sono arrivata da lui per un dolore alla gamba mentre correvo.. e non solo ho risolto il problema ma adesso continuo ad allenarmi con lui. E lo farò ancora per molto perché i benefici sono tantissimi e lui e’ sempre molto attento alla mia postura e a come svolgo gli esercizi. Consigliatissimo

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