Dott.ssa Alessandra Obbili - Nutrizionista a Torino

Esperienza fantastica: In soli 4 mesi con la mia nutrizionista ho perso 10 kg e ben 2 taglie, ma soprattutto ho imparato a mangiare in modo equilibrato e consapevole. Non è stato un percorso pesante, anzi: mi ha insegnato che si può dimagrire senza rinunce estreme, semplicemente imparando a fare le scelte giuste e ascoltando il proprio corpo. Grazie al suo supporto costante e alla professionalità con cui mi ha seguita, ho finalmente trovato un equilibrio che non avevo mai avuto prima. La consiglierei a chiunque voglia ritrovare la forma fisica e il benessere in modo sano, sereno e duraturo! ✨

Esperienza fantastica: Non potrei che essere più felice e soddisfatta del viaggio intrapreso con la Dott.ssa Obbili! DCA e adenomiosi avevano reso tutto estremamente difficile, per cui per me era fondamentale trovare qualcuno di cui fidarmi: ecco io mi sono TOTALMENTE fidata e affidata ad Alessandra.

Esperienza fantastica: E' una vera professionista del suo mestiere piena di passione e in continuo miglioramento tramite corsi di aggiornamenti, convegni etc..tutto il suo sapere lo condivide con le sue pazienti e con chi la segue nelle varie piattaforme social..mette a suo agio le sue pazienti..io mi sono sempre sentita stimolata nel mio percorso e ho imparato moltissimo grazie a lei

Esperienza fantastica: Ottimo percorso leggere il suo libro è stato come fare una passeggiata tenendo noi stessi per mano per rieducare il nostro cervello e appetito rieducare le nostre abitudini sbagliate e domare lo stress. È una donna straordinaria una figura professionale che ti accoglie e ti fa sentire parte di quello che vai o andrai a fare con il suo percorso sempre disponibile a qualsiasi quesito sorga... Non posso che dire cose positive sulle cose lette, sulle cose apprese nel mio percorso ancora in corso e sulla professionalità e amore che mette nel suo operato .

Esperienza fantastica: Consiglio vivamente la Dott.ssa Obbili a chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita in modo duraturo. Devo ammettere di essere stata molto titubante all'inizio in quanto, in passato riuscivo a perdere peso ma poi lo riprendevo con interessi. Inoltre, avevo paura di vivere questo percorso in modo stressante, ma la Dott.ssa Alessandra ha attuato un approccio graduale ed equilibrato.

Esperienza fantastica: Quando ho iniziato il percorso con Alessandra, erano anni che non mi sentivo bene nel mio corpo. Non era solo una questione di peso, ma di equilibrio. Con lei ho affrontato un cambiamento enorme — e non parlo solo di come mi vedo allo specchio. In pochi mesi ho ritrovato l’equilibrio, sono tornate energie che pensavo di aver perso e ho imparato a costruire abitudini sane, che non vivo come sacrifici ma come gesti di cura quotidiana. Alessandra è stata molto più di una nutrizionista: una guida attenta, presente, sempre gentile. Mi ha seguita con competenza, ma anche con grande umanità, senza mai farmi sentire inadeguata o sotto pressione. Non è stato solo un percorso di dimagrimento, ma un vero cambiamento. So che tutto quello che ho imparato con lei continuerà ad accompagnarmi, e non posso che ringraziarla di cuore. ♥️

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dott.essa Alessandra tramite una mia collega che dopo esser andata da Lei i suoi occhi sono cambiati. Così ho voluto verificare di persona e decisamente è vero, ti cambia le tue prospettive e ti ricarica. Grazie di cuore per l'iniezione di fiducia

Esperienza fantastica: Conosco Alessandra ormai da anni. Professionale ed empatica, non ti abbandona mai durante il percorso ed è sempre pronta ad aiutarti qualora ci fossero degli ostacoli o delle problematiche. Non si interessa al “paziente” ma alla “persona” costruendo un percorso unico e personalizzato. Riguardo la mia esperienza lei Mi ha insegnato a prendermi cura di me ma soprattutto a non mollare mai. Spesso non è una questione di peso e di bilancia ma di come si affronta la vita quotidianamente. Grazie ☺️

Esperienza fantastica: Alessandra da subito è stata empatica e professionale. Mi ha preso per mano durante il percorso e mi ha aiutato pian piano a scardinare delle brutte abitudini. Consigliatissima!!

Esperienza fantastica: Se si è disposti a mettersi in gioco e se si ha la voglia e la costanza per affrontare un cambiamento, posso dire che la dottoressa Obbili è la persona giusta. È molto competente, ha un'umanità, una disponibilità e un'empatia che sono qualità rare. A me sta cambiando la vita, per quanto lei stessa insegni sempre che il cambiamento parte da noi. Il tempo e le parole che mi dedica sono momenti preziosi di cui mi prendo cura.

Esperienza fantastica: La Dottoressa Obbili è una persona molto competente, empatica e disponibile. Sempre aggiornata sulle ultime tendenze nel suo campo e in quelli affini, vive il suo lavoro con grande professionalità. Sono grata di aver intrapreso un percorso di nutrizione con lei, che mi ha portato ad avere ottimi risultati. Consiglio vivamente!

Esperienza fantastica: Alessandra mi ha cambiato la vita! Grazie al suo supporto ed ai suoi consigli, ho finalmente trovato il mio equilibrio e risolto i miei problemi digestivi. Sono letteralmente rinata! Professionale ed empatica, infonde sicurezza e fiducia. Merita di essere conosciuta.

Esperienza fantastica: La scelta di andare da una nutrizionista, soprattutto quando il problema è la perdita di peso, non è mai una scelta facile, e ancor meno lo è il percorso che si deve affrontare. Ho sempre avuto difficoltà a seguire le diete, pesare i cibi, cucinarli in modi 'tristi' e sapere di avere dei divieti, fanno scattare in me una 'tristezza incredibile' e una maggiore voglia di mangiare proprio quello che non devo. Il percorso con la dottoressa Obbili non è un 'mettersi a dieta', ma è imparare a mangiare nel modo corretto e più adatto, ed è soprattutto (grande differenza con le mie esperienze passate) un lavoro di analisi introspettiva, per capire le motivazioni dei nostri errori alimentari e dei nostri 'vizi'. Con questo percorso non mi sono mai sentita 'a dieta', e il poter cucinare senza pesare i cibi e senza nemmeno essere costretta a cucinare in un modo specifico, ha reso tutto più facile (ho due figli ed un marito... capirete che poter cucinare per tutti senza dover fare piatti diversi è una grande comodità!). E poi la dottoressa non è una semplice nutrizionista, ma una compagna di viaggio, una personal trainer, una psicologa, un'amica... Una persona con cui parlare schiettamente dei propri limiti, senza vergogna, senza sentirsi giudicate e senza aver paura di essere 'sgridate'. Farà sorridere, ma quante volte ci si sente sotto esame e quindi si tende anche a dire piccole bugie? Se volete perdere peso in 'serenità' e imparare a conscervi e a mettervi in gioco, vi consiglio davvero il percorso con la dottoressa Obbili, scoprirete di essere molto più forti di quel che pensate. Ringrazio ancora tanto la dottoressa per aver creduto in me e avermi aiutata a perdere 10 chili.... a 50 anni.... non proprio facilissimo, no?

Esperienza fantastica: Esperienza super positiva Ottenuti ottimi risultati in tempi brevi e non soffrendo la fame Una giusta alimentazione che ti fa stare bene fisicamente e psicologicamente aumentando la tua autostima Grazie

Esperienza fantastica: La Dott.sa Obbili, molto preparata ed empatica, è riuscita ad accompagnarmi in un bel percorso, é stata bravissima a farmi perdere molti chili ma soprattutto mi ha aiutata a cambiare il rapporto con il cibo. Già al primo incontro ha capito perfettamene quali fossero le mie abitudini alimentari(sbagliate) e ha dimostrato di conoscere l'atteggiamento mio e di tante altre donne che riversano sul cibo ansia e stress. Seguire la sua dieta, con tutti i suoi suggerimenti non è stato un sacrificio ma una bella avventura. Ora il mio percorso con lei è terminato ho ancora qualche chilo da perdere ma mi sento già tanto "alleggerita" dalla dipendenza dal cibo, quindi un traguardo è già raggiunto. Continuerò il mio percorso da sola seguendo i suoi preziosi suggerimenti e la ringrazio tantissimo. La Dott.sa Obbili è riuscita dove io da sola avevo sempre fallito ;-)

Esperienza positiva: Ho 57 anni e con le restrizioni del covid e l’età il mio peso è cresciuto lento ma inesorabile. Sono andata da Alessandra con l’obiettivo di perdere 7 kg ma pensando che non ci sarei riuscita mi sarei anche accontentata di perderne 4 o 5. Al primo incontro mi ha misurata e pesata e con una bella chiacchierata mi ha ascoltata e preso nota di alcuni miei peccatucci. Dopo un paio di giorni mi ha dato la prima dieta suddivisa per i giorni della settimana e costruita sulla mia settimana lavorativa. A parte i dolci (il mio punto debole) ho trovato tutti i tipi di alimenti. Ho iniziato a seguire le sue indicazioni con molto rigore e di fatto senza rinunce. Mi ha lasciato delle piccole gratificazioni ma sufficienti a non farmi sentire a dieta. I risultati si sono visti già dopo un mese, lenti ma costanti. Dopo quasi 10 mesi, non solo ho perso tutti e 7 i chili ma quasi 8. Posso solo dire grazie ad Alessandra.

Esperienza fantastica: Ho avuto un'esperienza fantastica con la Dottoressa Alessandra Obbili. È una professionista molto competente e sa davvero come mettere le persone a proprio agio. Grazie a lei, ho ottenuto risultati magnifici e cosa ancora più importante, ha cambiato completamente il mio modo di rapportarmi al cibo. Con il suo supporto ho adottato abitudini alimentari sane e sostenibili. La consiglio vivamente a chiunque desideri migliorare il proprio stile di vita e prendersi cura della propria salute alimentare!

Esperienza fantastica: Bravissimaaaaa...molto competente e gentile consiglio vivamente

Esperienza fantastica: 7 mesi fa ho fatto la cosa più giusta per me...andare dalla Dottoressa Obbili .Grazie alla sua passione per il suo lavoro è riuscita a scavare nel mio profondo e uscire cose che io non vedevo ,ho fatto un bel percorso e finalmente sono rinata .Alessandra non ti dà solo una dieta ,ma ti aiuta a capire il vero motivo della tua fame incontrollabile...una volta capito il motivo ti aiuta a resettare ....grazie a lei ho per 19 kg e soprattutto ho ripreso in mano la mia vita...grazie infinite Alessandra

Esperienza fantastica: È da solo un mese che ho iniziato questo meraviglioso percorso con la Dottoressa Obbili e già dopo una settimana mi sentivo rinata. Sto imparando a mangiare non solo con il corpo ma anche con la mente e ad eliminare le cattive abitudini con consapevolezza. La strada per me è ancora lunga e sono pentita di non essere venuta qui prima. La dottoressa è simpatica gentile preparata e ama il suo lavoro. Consiglio a tutti di provare non ve ne pentirete! Provare per credere Aggiornamento dopo quasi un anno: beh che dire tutto assolutamente positivo! Ho perso 10 kg già dopo solo 5 mesi e ora riesco a mantenere il peso, l’obiettivo è perderne altri 5 ma so che grazie ad Alessandra riuscirò. Grazie Alessandra consiglio a tutti il suo percorso è davvero l’unica! ❤️

Esperienza fantastica: Non sono solita fare recensioni, ma per la Dottoressa Obbili è doveroso, per me, spendere qualche parola e condivido volentieri la mia esperienza. È una vera professionista, ma quello che secondo me la contraddistingue ed è vincente nella sua professione, è l'empatia e la passione che mette in gioco quando ti incontra e ti guarda negli occhi. Si pone prima di tutto come una donna, comprensiva e capace di ascoltarti, mai giudicante. Io sono dimagrita 12 chili in 3 mesi, ma il raggiungimento del mio obiettivo non è stato il programma alimentare che lei mi ha proposto, ma il lavoro che lei, con passione ed empatia, ha fatto su di me, ascoltandomi, prima di tutto, supportandomi nei momenti no e motivandomi. Il mio, anzi, il nostro successo, è avvenuto perché, prima di parlare di dieta, di peso, di quantità, lei ha saputo toccare con delicatezza alcune "corde" della mia vita, curando la mia mente ed il mio cuore, rendendomi CONSAPEVOLE di tante pesantezze che inconsapevolmente, nella quotidianità, sembrano farci affondare e ci spingono a compensare o a rifugiarci nel cibo. Grazie a lei sono riuscita a riprendere in mano la mia vita, alcuni miei spazi che da mamma e da moglie avevo dimenticato, ho iniziato a sentirmi di nuovo bene, PRIMA MENTALMENTE ED EMOTIVAMENTE....e dopo fisicamente. Grazie di cuore Alessandra!

Esperienza fantastica: Grandiosa!!!

Esperienza fantastica: Dott. ssa molto competente, gentile, disponibile.

Esperienza fantastica: Professionalità, empatia, capacità di ascolto. Non basta solo una dieta per perdere peso, serve imparare un nuovo stile di vita alimentare e la Dott.ssa ti aiuta a farlo. Dimagrire non vuol dire non magiare più alcuni cibi, ma imparare a mangiarne altri sicuramente migliori e più salutari. Grazie

Esperienza fantastica: Dottoressa molto competente e preparata. La passione per il suo lavoro l'ha portata a intraprendere anche progetti alternativi ai programmi nutrizionali. Con lei sto facendo un percorso di educazione alimentare consapevole e ne sono entusiasta. Modificando l'approccio mentale con il cibo, si impara a scegliere di nutrirsi in modo più sano e raggiungere un equilibrio psico-fisico sicuramente più radicato e duraturo, rispetto alla classica dieta temporanea. Straconsiglio!

Esperienza fantastica: La dr.ssa Obbili è una nutrizionista molto preparata, ti consiglia e insegna come mangiare. Chi ha problemi di peso o anche solo x mangiare meglio la consiglio è molto disponibile e ti ascolta e cerca di farti la tabella settimanale senza privarti completamente dei tuoi piatti. Ho consigliato anche a dei miei colleghi e loro familiari.

Esperienza fantastica: Professionale, competente ma soprattutto simpatica ed empatica. Non potevo trovare persona migliore per riuscire a perdere peso. La consiglio vivamente!!!!