Dott.ssa Deborah Tognozzi Biologa Nutrizionista

La Dott.ssa Deborah Tognozzi è una Biologa Nutrizionista di Roma, specializzata in Nutrizione Integrata, che unisce competenze cliniche, psicologiche e nutrizionali per promuovere il benessere globale. Con oltre 15 anni di esperienza e un Curriculum Vitae di Eccellenza, offre percorsi personalizzati per ogni fase della vita: dalla crescita dei giovani alla prevenzione della sarcopenia negli anziani, fino alla gestione della fertilità e dei sintomi menopausali nelle donne e al miglioramento della composizione corporea negli uomini.

Il suo approccio si distingue per l'utilizzo di protocolli avanzati come la dieta chetogenica, FODMAP, Zone e Digiuno Intermittente, adattati a specifiche condizioni cliniche quali fibromialgia, PCOS, celiachia, vitiligine e patologie epatiche. La Dott.ssa Tognozzi integra inoltre la Psiconutrizione e la tecnica Slow Age®, mirando a rallentare l'invecchiamento cellulare e a migliorare il rapporto con il cibo attraverso il mindfullness eating.

Professionista riconosciuta, partecipa regolarmente a programmi radiofonici (Rid 96.8 FM) e televisivi (Unomattina), sfatando i miti della dieta e divulgando scienza basata su evidenze. Presso il suo studio ai Parioli (Via Paraguay 5, Roma), offre consulenze one-to-one, anche online, per modificare le abitudini alimentari, ottimizzare il metabolismo e migliorare la qualità della vita. Testimoni di pazienti soddisfatti ne lodano la competenza tecnica unita a una spiccata empatia e capacità di ascolto.

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