
Curves San Lazzaro

Informazioni su Curves San Lazzaro
40068, San Lazzaro di Savena
Orari di apertura
- Domenica: (closed)
- Lunedì: 8:30-20h
- Martedì: 8:30-20h
- Mercoledì: 8:30-20h
- Giovedì: 8:30-20h
- Venerdì: 8:30-20h
- Sabato: 9h-13h
Creato appositamente per le donne, Curves offre una soluzione completa di fitness. L'allenamento da 30 minuti fa lavorare tutti i principali gruppi muscolari e brucia fino a 500 calorie attraverso un programma collaudato di rafforzamento, cardio e stretching. Troverai inoltre diversi corsi come Gag - Functional training - Ginnastica dolce in gravidanza - Zumba e tanti altri.
La NUTRIZIONISTA in sede, con piani alimentari personalizzati, ti aiuterà a raggiungere e mantenere i risultati prefissati.
L'OSTEOPATA in sede attraverso tecniche manuali, individua e corregge le zone di disfunzione del corpo, favorendo così il naturale processo di autoguarigione.
Ottimale per dolore cervicale - lombalgia e sciatalgia - emicranie - dolori articolari
Il nostro commento da InfoNutrizionista.it su Curves San Lazzaro:
Curves San Lazzaro è la scelta ideale per tutte le donne che cercano un ambiente stimolante e professionale per il loro benessere fisico e mentale. Con un programma di allenamento di soli 30 minuti, offriamo un circuito innovativo che combina esercizi di forza, cardio e stretching, progettato per massimizzare i risultati in poco tempo.
- Ambiente accogliente: La palestra è pulita e organizzata, facendo sentire ogni membro come parte di una grande famiglia.
- Staff qualificato: Le istruttrici sono professionali, attente e sempre pronte a fornire supporto e motivazione durante gli allenamenti.
- Risultati tangibili: Molti clienti hanno notato miglioramenti significativi sia fisicamente che mentalmente, grazie alla costanza e all'efficacia del programma.
- Flessibilità: Si adatta bene a chi ha poco tempo a disposizione, permettendo di allenarsi intensamente anche in una sola mezz'ora.
Tuttavia, alcuni clienti hanno espresso preoccupazioni riguardo agli orari estivi e la chiusura totale durante agosto. Nonostante questo, la maggior parte delle recensioni sono estremamente positive, evidenziando la qualità del servizio e l'impatto positivo di Curves nella vita delle donne.
Curves San Lazzaro: Recensioni
Esperienza fantastica: Animal flow: allenamento che migliora forza muscolare, mobilità articolare, coordinamento e ci rende più consapevoli del nostro corpo migliorando l'armonia dei movimenti Grazie Manu
Esperienza negativa: Assolutamente ottima scelta questa palestra,ha risposto alle mie esigenze e aspettative,rimuovo ciò che ho scritto in precedenza non avendo provato davvero come lavorano,molto bene dico dopo prima vera prova,in pochissimo tempo si ottiene il massimo,certo sono ai primi passi e ancora ne ho da fare,ma per ora grazie davvero,anche la musica che temevo alta ha un suo perché,grazie ancora per stamattina
Buongiorno Enrica, grazie per la tua recensione. Il nostro è un allenamento cardio dinamico pertanto utilizza la musica come strumento incentivante, diverso sarebbe per un tipo di allenamento soft come pilates, ginnastica dolce o similari. Ognuno deve trovare l ‘ambiente migliore per essere motivato ad allenarsi con costanza e se non dovesse essere il nostro caso e per te fosse troppo “delirante“ , allora potrai sempre decidere di interrompere
Esperienza fantastica: E un anno che frequento il posto le ragazze sono delle persone fantastiche, delle couch professionali e attente, ti seguono in tutto e per tutto, rispetto ad altri centri fanno molti corsi e sono sempre disponibili per tutto
Grazie mille Denisa per le tue parole! Il nostro obiettivo è migliorare il benessere psicofisico delle donne con un allenamento che consenta in poco tempo di ottenere risultati e che sia sicuro, divertente, efficace grazie alla presenza costante delle nostre coach. Pensiamo che questo faccia davvero la differenza!
Esperienza fantastica: Sono quasi due anni che frequento questa palestra e non ne posso più fare a meno. Mi alleno tutti i giorni e devo dire che sento benefici sia fisicamente che moralmente. Le istruttici sono molto simpatiche , brave e ti seguono in ogni allenamento. Consiglio a tutte le donne di provare perché basta mezz'ora al giorno per farti star bene
Grazie mille Anto! Da due anni a questa parte ti stai allenando con costanza e determinazione, mettendoti in gioco e sfidando i tuoi limiti ! Siamo fiere di te e lavoreremo sodo per aiutarti a stare sempre meglio!
Esperienza fantastica: Piccola palestra, ma ben organizzata. Programma diverso da una classica palestra. 30 minuti sulle macchine, allenamento completo e via. Da pigrona quale sono mi ero proposta di andare 3 o 4 volte a settimana, se non vado tutti i giorni mi scoccia tantissimo! Le trainer sono simpatiche e coinvolgenti.
Grazie mille Barbara per il tuo feedback! Il nostro allenamento di cardio, forza e stretching permette, in soli 30 minuti, di aumentare il metabolismo, bruciare i grassi, tonificare e perdere peso. Siamo contente che tu stia facendo del tuo benessere psicofisico una priorità!
Esperienza fantastica: Top! Le ragazze in sala sono fantastiche, sempre attente a motivarci e a correggerci quando serve! Un circuito utile e studiato per chi ha poco tempo ma,nello stesso tempo, non vuole rinunciare a fare sport. Io ho già ottenuto qualche piccolo risultato. Consigliatissima!
Grazie mille per la tua fiducia Silvia! Il nostro metodo è stato studiato per consentire di ottenere risultati in soli 30 minuti di allenamento eseguiti minimo 3 volte a settimana! Le nostre coach sono sempre presenti per fare in modo che ogni circuito valga e sia efficace!
Esperienza fantastica: Personale fantastico.
Grazie mille Irina per la tua recensione! Allenarsi con un coach è divertente , motivante e sicuro!
Esperienza fantastica: Una soluzione ottimale per poter fare del movimento, senza perdere troppo tempo. Le maestre sono bravissime, sempre attive e simpatiche......io ritorno dopo una pausa..e comunque lo consiglio a tutte.
Grazie mille per il tuo feedback Eli!
Esperienza fantastica: Sono diversi anni che frequento e mi sono sempre trovata benissimo! Massima serietà e staff sempre gentilissimo…ovviamente consiglio.
Grazie Vero per le tue parole! E' da anni che ci scegli per prenderci cura del tuo benessere psicofisico e ti ringraziamo per la fiducia nel nostro lavoro!
Esperienza negativa: Ottimo
Grazie mille Lucia per aver giudicato Ottimo il nostro programma! Da anni ci scegli come Club e siamo felici di continuare a sostenerti in ogni allenamento di forza!
Esperienza fantastica: Che dire , si ricomincia !!!!
Grazie mille per il tuo feedback positivo!
Esperienza fantastica: Ambiente tranquillo staff preparato e molto accogliente.
Esperienza positiva: La palestra e piccola ma le ragazze che ti seguono sono fantastiche tra cui Emanuela una vera professionista nel settore
Esperienza fantastica: Pulito e soprattutto dedicato a soli donne , allenamento intensivo
Esperienza fantastica: Seguita negli esercizi da personale molto qualificato
Esperienza fantastica: Palestra per sole donne con circuito di trenta minuti , le ragazze dello staff son molto competenti e simpatiche
Esperienza fantastica: Super staff!
Esperienza fantastica: Per me le numero 1!!
Esperienza fantastica: Ti sembra di essere in famiglia bravissime istruttrici ti seguono nell'allenamento e ti correggono..sempre sul pezzo
Esperienza fantastica: Faccio ginnastica con amiche.
Esperienza fantastica: Fantastico. Ambiente pulito con ragazze professionali e preparate.
Esperienza fantastica: Atrezzatissima e ambiente ben organizato lo consiglio
Esperienza fantastica: Ambiente allegro ci si allena volentieri e con buoni risultati. Spogliatoi molto puliti.
Esperienza positiva: Palestra per donne eccezionale, non mi piace l'orario estivo e la chiusura totale di agosto
Esperienza fantastica: Adattissimo, a chi ha davvero poco tempo. Ma soprattutto i coach che ti seguono sono davvero bravi e attenti.
Esperienza fantastica: Ambiente accogliente
Esperienza fantastica: Gran bel posto!! Consigliatissimo
Esperienza fantastica: Staff super preparato, cordiale e gentilissimo ci si sente sempre tra amici ...e la formula di allenamento é infallibile!
Esperienza positiva: É per sole donne e questo è il suo bello.
Esperienza fantastica: Le ragazze bravissimi allenarsi mi tira su di morale
Esperienza fantastica: Ambiente dinamico e divertente. Le trainer sono fantastiche. Finalmente una palestra come si deve!!!
Esperienza fantastica: Mi sta trasformando corpo e mente....mai stata così costante nel frequentare una palestra! Grazie ragazze!
Esperienza fantastica: Nice.
Esperienza fantastica: Luogo accogliente ..ragazze bravissime
Esperienza fantastica: Professionalità e risultati assicurati
Esperienza fantastica: Per tutte le donne che vogliono fare movimento ed hanno poco tempo. Il personale è gentilissimo
Esperienza fantastica: Per chi lavora 8ore e ha figli e il luogo ideale x sfogarsi, allenarsi, divertirsi e stare in forma. In 40minuti faccio anke la doccia. Palestra pulita, acqua calda e aria condizionata. Il personale è il ^TOP^.
Esperienza fantastica: Palestra attrezzata bene per l'esigenza di noi donne
Esperienza fantastica: Ambiente pulito e personale preparato e cortese.
Esperienza fantastica: Soluzione perfetta per chi non rinuncia alla forma fisica ma non ha molto tempo... tra lavoro, casa e famiglia uno spazio x Curves ci sta eccome! Trenta minuti intensi ed efficaci pensati per noi donne. Toniche e soddisfatte di noi stesse ... e anche l'umore ne trae vantaggio !
Esperienza fantastica: Grazie all'allenamento a Curves, supportata dalle bravissime istruttrici, ho ottenuto ottimi risultati
Esperienza fantastica: Bella struttura appena rinnovata. Lo Staff sempre disponibile e professionale. Il metodo Curves trova qui una delle più efficaci applicazioni.
Esprimi la tua opinione su Curves San Lazzaro:
Curves San Lazzaro appare nei seguenti elenchi:
Altri nutrizionisti che potrebbero interessarti

Dott.ssa Laura Chelli, Medico di medicina generale

Biologa Nutrizionista Dott.ssa Zelano

Dott.ssa Chiara Genovese, Nutrizionista

Dott.ssa Francesca Gamberini

Dott.ssa Martina Mezzadri -Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Simona Mollica

Piùcchesano

Andrea Bartolini | Biologo Nutrizionista

Dott.ssa Francesca Gamberini


Dott.ssa Michela Portaluri - Biologa Nutrizionista

Dr. Annalisa Adami, Nutrizionista

Dott.ssa Francesca Chiavaroli Biologa Nutrizionista
Aggiungi gratuitamente il tuo profilo professionale alla nostra rubrica
Se sei un professionista della nutrizione e vuoi apparire nella nostra guida, inviaci le informazioni sul tuo centro e potrai presentarti in modo completamente gratuito.