Annalisa Puntillo - Nutrizionista
Annalisa Puntillo è una Biologa Nutrizionista con sede a Sarzana, dedicata a promuovere una relazione sana e consapevole con il cibo, lontana da mode passeggere e informazioni contrastanti. La sua filosofia si basa sulla certezza che non esistano cibi 'buoni' o 'cattivi', ma che l'equilibrio e la personalizzazione siano le chiavi fondamentali per il benessere. Non intende imporre diete restrittive o 'dittatoriali', ma Accompagnare i pazienti in un percorso di educazione alimentare mirato a integrare le corrette abitudini nella quotidianità, rendendole sostenibili nel tempo. Rifiuta la fissazione ossessiva sul peso come unico indicatore di salute, paragonandolo a un voto scolastico che non riflette la vera comprensione: il suo obiettivo è insegnare a mangiare correttamente per evitare l'effetto yo-yo e ritrovare il proprio equilibrio fisico e mentale. Attraverso un approccio scientifico, sostenuto da una profonda passione per la biochimica e la fisiologia, Annalisa aiuta ogni persona a costruire un piano alimentare cucito su misura, favorendo scelte consapevoli e uno stile di vita equilibrato.
Orari di apertura
- lunedì: Chiuso
- martedì: 15:00–19:00
- mercoledì: Chiuso
- giovedì: 15:00–19:00
- venerdì: Chiuso
- sabato: 09:00–17:00
- domenica: Chiuso
Foto di Annalisa Puntillo - Nutrizionista
Annalisa Puntillo - Nutrizionista: Recensioni
Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.
Recensioni su Google
5,0 su 5 su 10 recensioni
Esperienza fantastica: La dott.ssa Puntillo è un'ottima professionista, gentile, sempre disponibile ed attenta alle esigenze e ai gusti del paziente. Mi sono rivolta a lei per ritrovare un po' di equilibrio nella mia alimentazione e sono stata molto soddisfatta del piano alimentare da lei elaborato, che mi ha consentito di ritrovare energia, sentirmi più in forma e, soprattutto, mi ha fornito un aiuto prezioso per comprendere come impostare un'alimentazione corretta a bilanciata. Ho apprezzato in particolar modo il suo approccio alla dieta, per niente restrittivo, ma anzi elastico e sereno, sempre improntato al benessere della persona.
Esperienza fantastica: Mi sono rivolta a te in un periodo difficile della mia vita e tra le tante cose che volevo rimettere in piedi, tornare in forma era tra i primi posti!!! Mi hai accolta col sorriso e durante questo percorso hai sempre avuto parole incoraggianti e confortanti. Hai creato un piano alimentare adatto alle mie corde e per ogni mio piccolo dubbio hai sempre trovato la soluzione più adatta a me! Sei giovane, competente, professionale e una lunga carriera davanti!!! Obiettivo raggiunto! Grazie mille dott.ssa Annalisa Puntillo con tutto il ❤️
Esperienza fantastica: Professionalità e disponibilità indiscutibili, nessun dettaglio viene trascurato. Consigliatissima
Esperienza fantastica: Ottima professionista, preparata e competente. Mi sono trovata benissimo!
Esperienza fantastica: Ottima professionista, attenta e scrupolosa. Mi ha aiutata e mi sta aiutando a vedere il cibo come una risorsa sana di cui il corpo ha bisogno e non come un momento di sfogo che può trasformarsi in un pericolo per la propria salute. La straconsiglio per tutti coloro che vogliono intraprendere un percorso di questo genere e sentirsi finalmente in pace con il proprio corpo. Grazie dottoressa per il tuo impegno, professionalita e per la tua grande umanità.
Esperienza fantastica: Giovane molto preparata onesta direi ottima partenza x chi ha voglia di ritrovare il peso forma e soprattutto mantenerlo......ho RIMPARATO a mangiare 2 anni fa e non più ripreso peso ....GRAZIE ANNALISA !
Esperienza fantastica: Molto professionale e disponibile ti segue in tutto il tuo percorso e con lei non rinunci al piacere della tavola....raggiungendo con molta serenità gli obiettivi prefissati.Grazie a Lei sono rinata e felice di averla conosciuta...la consiglio vivamente...grazie Annalisa
Esperienza fantastica: Professionale, empatica e capace di ascoltare le esigenze dei propri pazienti! Sa comprendere le diverse necessità elaborando piani ad hoc con grande serietà. Molto preparata e sempre gentile.. è un piacere affidarsi ad una professionista così!
Esperienza fantastica: Dopo tanti anni a lottare contro qualche chiletto in più, finalmente,mi sono imbattuto in una Dottoressa che ha saputo prendermi non appena varcato la porta.La sua gentilezza e i suoi bei modi, hanno fatto sì che mi mettessi subito a mio agio,riuscendo a stabilire in un batter d'occhio un dialogo con lei (cosa non da poco,visto l'impegno e la determinazione che una persona deve metterci durante il proprio percorso). Nonostante la giovane età si riesce a percepire la sua grande passione per questo lavoro...una professionista che non si limita a "dare una dieta" ma bensì ti aiuta a capire come mangiare sapientemente senza togliere i "piaceri della vita".Detto ciò non posso che consigliarla.
Esperienza fantastica: Personalmente non ho mai avuto la necessità/bisogno di recarmi presso una Dietologa/Nutrizionista pertanto non avevo termini di paragone, mi sono basato sul consiglio di un caro amico e così ho fatto. A Settembre 2020 ho iniziato un percorso spinto da grande stimolo e voglia (senza il quale non ti alzi nemmeno dal divano) e ho trovato in Annalisa un alleata subito disponibile, un supporto costante mai pressante (ricordo il primo periodo con foto a ogni etichetta o pesare qualsiasi cosa) che mi ha aiutato a tornare su un binario che avevo perso (anche per delle intolleranze alimentari sopraggiunte negli ultimi 3 anni) incrociando una dieta su misura con mensa aziendale a pranzo e sere fai da te: ho pertanto imparato a bere (cosa per nulla scontata o da sottovalutare) mangiare legumi, frutta e verdura ogni giorni, colazioni alternate dolce/salato, per poi tornare a mangiare pizza praticamente ogni week-end dopo esserci stato lontano per 6/9 mesi. Ho perso nel complesso 10 Kg (obiettivo da me prefissato e raggiunto anche allenandomi costantemente). Abbiamo compiuto un anno assieme ora a Settembre 2021 e non posso che ritenermi soddisfatto e contento per quanto raggiunto ! GRAZIE
Esprimi la tua opinione su Annalisa Puntillo - Nutrizionista:
Annalisa Puntillo - Nutrizionista appare nei seguenti elenchi:
Altri nutrizionisti che potrebbero interessarti
Giulia Carboni Nutrizionista
Dr. Franco Aliboni
Dott.ssa Camilla Bendinelli Dietista
Dott.ssa Giulia Aliboni - Biologo Nutrizionista
Dott.ssa Margherita Cibei, Biologa Nutrizionista
EDERA
Dott.ssa Lara Niutta, Nutrizionista
Roberta Tartarini
Daneri Dott.ssa Francesca
Dott.ssa Giada Conti | Biologa Nutrizionista
Dott.ssa Georgia Manetti Biologa Nutrizionista - Sarzana
Bardini Dott. Franco Biologo - Nutrizionista
Aggiungi gratuitamente il tuo profilo professionale alla nostra rubrica
Se sei un professionista della nutrizione e vuoi apparire nella nostra guida, inviaci le informazioni sul tuo centro e potrai presentarti in modo completamente gratuito.