Dott.ssa Sara Congia Biologa Nutrizionista - Consulente HACCP

La Dott.ssa Sara Congia è una biologa nutrizionista e consulente HACCP con un profondo impegno verso la promozione di una corretta alimentazione e uno stile di vita sano. Nel suo studio a Guspini, offre consulenze personalizzate per aiutare i pazienti a raggiungere i loro obiettivi di salute attraverso un approccio educativo.

Il suo obiettivo principale non è solo la perdita di peso, ma l'educazione alla sana alimentazione. Sara mette a disposizione dei suoi clienti strumenti e conoscenze per diventare autonomi nella gestione delle proprie scelte alimentari. La consulenza comprende la creazione di schemi alimentari specifici per diverse esigenze, come perdita o aumento di peso, intolleranze alimentari, e piani nutrizionali per donne in gravidanza o atleti.

In aggiunta, offre programmi per il miglioramento della consapevolezza alimentare, come il "mindful eating", che aiutano i pazienti a comprendere meglio il proprio rapporto con il cibo. La Dott.ssa Congia è anche specializzata nel supporto a soggetti con patologie specifiche e nella creazione di diete equilibrate per vegetariani e vegani.

Sfruttando la sua esperienza e conoscenza, la Dott.ssa Congia è dedicata a promuovere la salute e il benessere attraverso l'alimentazione, consapevole che una corretta alimentazione può prevenire molte malattie. Affidati a lei per una consulenza nutrizionale che mette al primo posto le tue esigenze e ti guida verso uno stile di vita più salutare.

Orari di apertura

• lunedì: 09:00–19:30
• martedì: Chiuso
• mercoledì: Chiuso
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