Annalisa Terenzio - Nutrizionista

Informazioni su Annalisa Terenzio - Nutrizionista
Orari di apertura
- lunedì: 09:30–15:30
- martedì: 09:30–19:30
- mercoledì: Chiuso
- giovedì: Chiuso
- venerdì: 09:30–19:30
- sabato: 09:00–13:30
- domenica: Chiuso
Mi occupo di nutrizione ed educazione alimentare: le mie consulenze sono adatte a chi desidera sentirsi meglio, a breve e lungo termine, imparando a mangiare consapevolmente per raggiungere un benessere psicofisico generale. Amo lavorare principalmente, ma non solo, con donne di tutte le età, per le quali elaboro diete personalizzate e percorsi. Sono esperta in comportamento alimentare e in nutrizione per le discipline sportive femminili in generale (atletica, calcio femminile, tennis, danza ecc), con un'attenzione particolare per le giovani atlete, con le quali l’educazione alimentare assume il più alto valore possibile: una migliore e più consapevole crescita.
Il nostro commento da InfoNutrizionista.it su Annalisa Terenzio - Nutrizionista:
La Dottoressa Annalisa Terenzio è una nutrizionista altamente qualificata con un'approccio unico che combina professionalità e umanità. I clienti lodano la sua capacità di ascoltare e comprendere le esigenze individuali, creando percorsi nutrizionali personalizzati che vanno oltre la semplice dieta. Molti utenti hanno apprezzato il suo sostegno emotivo durante il percorso di cambiamento, sottolineando come riesca a mettere a proprio agio chi si affida a lei.
Tra i punti forti evidenziati dai clienti troviamo:
- Ottima comunicazione e disciplina nel seguire il piano alimentare.
- Empatia e comprensione delle difficoltà personali.
- Approccio olistico e formazione continua per adattarsi alle esigenze di ogni paziente.
- Disponibilità e gentilezza che rendono ogni visita un'esperienza positiva.
Tuttavia, come in ogni percorso, alcuni clienti hanno menzionato iniziali difficoltà o insicurezze nel modificare le proprie abitudini, ma grazie al supporto della Dottoressa Terenzio, molti hanno trovato un equilibrio sano e soddisfacente.
Raccomandata assolutamente per chi desidera migliorare il proprio rapporto con il cibo e la propria salute mentale e fisica.
Annalisa Terenzio - Nutrizionista: Recensioni
Esperienza fantastica: Sono ancora in cura dalla dottoressa e devo dire che oltre ad avere una straordinaria competenza nel suo campo ha anche un umanità e un empatia unici... Se dovete o volete iniziare un percorso alimentare o se cercate di migliorare il vostro rapporto con il cibo la dottoressa Annalisa è la migliore!
Grazie Glenda, che belle parole, sono felice di star costruendo con te un percorso di cambiamento fatto di empatia, ascolto e rispetto reciproci. Un caro saluto e a presto
Esperienza fantastica: Oltre che una grande professionista anche una bellissima persona. Attenta alle esigenze della persona. Senza restrizioni, si vive il cibo, lo Si conosce e grazie alle ricette lo si trasforma! Grazie Annalisa! Sei splendida!
Grazie Patrizia per la tua recensione, è stato un piacere lavorare con te e sono certa che presto ci re incontreremo. Un molto caro saluto
Esperienza fantastica: Semplicemente innamorata del suo lavoro con la capacità non scontata di prendersi cura della persona. Ottima professionista.
Grazie davvero Simone per queste parole
Esperienza fantastica: Mi sono trovato molto bene con Annalisa: professionale ed efficace.
Ti ringrazio Danny per il tuo feedback, un caro saluto
Esperienza fantastica: Annalisa è la professionista di cui avevo bisogno. Arrivo da anni di disordini alimentari e di un rapporto molto conflittuale con il cibo, grazie al supporto e alla professionalità di Annalisa sto imparando a ripensare me stessa e la mia nutrizione. Da lei ho sempre trovato moltissimo ascolto e tanta, tanta comprensione, mi sono sempre sentita a mio agio e i risultati iniziano a farsi vedere. Sono seguita da Annalisa da un anno ormai, e nonostante le difficoltà iniziali penso finalmente di aver trovato un equilibrio sano su cui lavorare nel mio percorso. Ringrazio infinitamente Annalisa per il supporto e la disponibilità, sempre impeccabile.
Grazie Chiara, che emozione leggerti. Stiamo imparando insieme a camminare, passo dopo passo, con una andatura ed una modalità che ci fanno stare bene e non il contrario. Un caro saluto, a presto
Esperienza fantastica: Consiglio vivamente la dottoressa Terenzio. È stata in grado di comprendere le mie necessità sia a livello pratico che a livello psicologico. È una persona molto paziente e attenta, capace di avere un quadro complessivo del paziente davanti a lei per consigliare il miglior percorso alimentare personalizzato. Per me non è stata solo una dieta ma un indicazione per modificare le mie abitudini alimentari. Un vero e proprio corso di educazione alimentare, libero da giudizi e costrizioni. Grazie Annalisa!
Cara Monica, ti ringrazio molto per la recensione e per le parole che hai scelto per descrivere il nostro percorso insieme, sono certa che hai acquisito tanti nuovi strumenti e risorse per alimentarti davvero in maniera più consapevole. Buona continuazione
Esperienza fantastica: La Dott.ssa Terenzio è una PROFESSIONISTA con la P maiuscola. Conosce ogni singolo aspetto del suo campo, è una persona empatica e soprattutto è in grado di costruire e proporre percorsi adatti alle singole esigenze delle persone che si affidano a lei. Fare un percorso nutrizionale con lei non è fare una dieta, ma conoscere realmente se stessi e il proprio rapporto con il cibo.
Grazie Valentina per la tua recensione, mi fa davvero piacere leggere la parola "costruire", perché un percorso alimentare di cambiamento è proprio una costruzione, anzi, una ristrutturazione della nostra persona: prima bisogna "buttare giù" comportamenti e pensieri non funzionali e porre nuove fondamenta ed obiettivi, poi, mattone dopo mattone, passo dopo passo, è possibile creare nuove stabilità, nuovi equilibri, nuovi spazi di benessere. Un caro saluto
Esperienza fantastica: Annalisa è una vera e propria professionista. Aldilà della sua conoscenza e competenza, ciò che più la contraddistingue è il suo lato umano, la sua empatia e l’approccio che ha con le persone con cui lavora. Consiglio vivamente a chiunque voglia intraprendere un percorso alimentare di rivolgersi a lei.
Grazie Beatrice per le tue parole, sono lieta di aver potuto contribuire al tuo percorso di salute. Un caro saluto e buon proseguimento
Esperienza fantastica: Positivo: Comunicazione, Professionalità, Qualità
Esperienza fantastica: Professionalità è l'aggettivo esatto per descrivere la Dott.sa Terenzio, personalmente mi trovo da più o meno un anno a questa parte molto soddisfatto del lavoro svolto "su di me", ha creato un'alimentazione perfetta in base alle mie esigenze (lavorative e non) parlo da professionista nel settore danza. Grazie per tutto!!
Grazie Germano, contraccambio la stima, ti sei dimostrato un grande lavoratore, curioso e interessato, cosa che non può che giovare, tanto nella danza quanto nella nutrizione. A presto
Esperienza fantastica: Professional, molto seria e fa dell’empatia un arma vincente. Soluzione talmente efficace che durante il lockdown sono riuscita a mantenere il peso e la forma pre Covid. Ancora 5 piccoli passi e raggiungerò il mio traguardo. Provare per credere!!!!
Grazie Maurizio (e Ivana) per questa recensione, a presto e un caro saluto
Esperienza fantastica: Una vera professionista, ma soprattutto una persona! Sempre disponibile e capace di ascoltare! Svolge con vera passione il suo lavoro e noi pazienti non siamo numeri! È gentile, dolce e veramente brava!
Cara Bianca, ti ringrazio. Come spesso ci siamo dette siamo Persone, prima di tutto Persone. Un caro saluto e a presto
Esperienza fantastica: Granda esperienza nel campo nutrizionale Ma cosa importante infonde fiducia parlando di tutto quello che può aiutarti a fare un percorso sereno. Grazie dottoressa
Grazie Antonella per queste parole, come spesso dico "una dieta sana ti fa stare bene dentro". Un caro saluto
Esperienza fantastica: La dottoressa Terenzio è una professionista, che ti accompagna “tenendoti per mano” nel percorso che si intraprende con lei, capisce perfettamente sia i periodi positivi sia quelli negativi e cerca di darti sempre un consiglio utile! Io la consiglio
Cara Marianna ti ringrazio, lavorare con donne coraggiose e tenaci è un privilegio e una responsabilità che ho scelto e continuerò a scegliere. A presto, un caro saluto
Esperienza fantastica: È stata una vera fortuna per me incontrare Annalisa, non solo nutrizionista ma persona semplice, tranquilla che mi ha saputa capire sin dall'inizio. Molto molto molto professionale e disponibile. Per chi vuole ritrovarsi (sotto tanti punti di vista) consiglio vivamente di contattarla. Sara.
Cara Sara, grazie per le tue parole che trasmettono la sincerità e la genuinità di cui sei fatta e che è la tua forza. A presto, un caro saluto
Esperienza fantastica: La dottoressa Terenzio è davvero una PROFESSIONISTA a 360°. Sempre disponibile, attenta e presente. Oltre ad essere una perfetta compagna di viaggio nel mondo dell'alimentazione consapevole ed equilibrata, è davvero una professionista con una grandissima capacità di ascolto e una sensibilità davvero importante, caratteristiche da non dimenticare mai nel corso di un percorso di nutrizione e alimentazione. Assolutamente consigliata!
Cara Ileana, professionista e paziente si scelgono, a vicenda. La scienza ci insegna che la natura è soggetta alle leggi del caso, più che al destino, ma è stato proprio un buon caso a farci incontrare. Buona continuazione, un caro saluto
Esperienza fantastica: La dottoressa è estremamente preparata per quanto riguarda l'alimentazione sotto molti punti di vista: dalla creazione di un adeguato regime alimentare, con un impeccabile conoscenza delle fondamenta scientifiche (sembra ovvio, ma ormai tanti si spacciano per nutrizionisti senza avere neppure un titolo di studio), alla cura delle esigenze del paziente, basata su un rapporto di fiducia e consapevolezza. Apprezzo sempre la sua umiltà nel prendersi cura delle persone in maniera olistica, senza però sottolineare che per determinate questioni, l'approccio migliore è lavorare in team con specialisti eventuali, come un trainer o una psicoterapeuta, dimostrando professionalità e serietà. Risulta essere estremamente al passo con i tempi e in continua formazione, mettendo a suo agio chiunque vorrà rivolgersi a lei. Prende ogni paziente molto a cuore e si mette sempre a disposizione, rispettandone i tempi. Personalmente trovo che sia un alleata preziosa per chi vorrebbe migliorarsi in modo completo, approcciandosi al cibo in modo sereno. È molto preparata per quanto riguarda l'alimentazione vegetariana e vegana, saprà guidare chi sta iniziando o dare suggerimenti e idee creative per chi è già autonomo. Consiglio a tutti!
Grazie Giuliana, leggere un feedback come il tuo è una conferma che la ricerca continua di più approcci in equipe è la strada migliore per mettere la persona al centro: non il suo corpo, non il suo cibo, tutta la persona. A presto un caro saluto
Esperienza fantastica: Positivo: Comunicazione, Professionalità, Qualità
Esperienza fantastica: La Dottoressa Annalisa Terenzio è riuscita fin da subito a mettermi a mio agio all’interno di un percorso, per me, totalmente nuovo e sconosciuto. Grazie alla sua comprensione e sensibilità immensa, è riuscita a dare importanza anche a tutto l’aspetto psicologico della situazione presentata. Un aiuto completo, sotto molti punti di vista!
Grazie Ludovica. Quando si sceglie di andare da un nutrizionista, consapevolmente o meno ci si sta dicendo forte e chiaro che qualcosa deve cambiare. Il lavoro in equipe, poi, è una rete che supporta, sostiene e non intrappola, ma al contrario ci rende più consapevoli e quindi più liberi di scegliere. A presto
Esperienza fantastica: Annalisa é, tra le professioniste del settore con cui mi sono confrontata, senza alcun dubbio la migliore. Gentile e sorridente, disponibile e attenta al paziente e alle sue esigenze, professionale e molto preparata. Consigliatissima!
Grazie Sara per la tua recensione, fin da subito nel lavorare con te mi sono confrontata con una giovane donna tenace, curiosa, interessata e con il desiderio non solo di mettersi in gioco, ma anche di provare ad andare "oltre". Ti auguro buone corse e buoni percorsi di vita, un caro saluto
Esperienza fantastica: La dottoressa Annalisa Terenzio è una persona veramente in gamba , professionale molto disponibile e ti mette a sua agio affrontando il proprio percorso al meglio...la consiglio fortemente!!!
Grazie Raffaella per il tuo commento, mi fa piacere. Ti auguro di continuare, a piccoli passi, a fare delle novità acquisite delle consuetudini. Un caro saluto
Esperienza fantastica: La dottoressa Terenzio è un ottima professionista , mette sempre al centro Il paziente , sempre molto disponibile, mette a suo agio il paziente con cordialità e professionalità , la consiglio assolutamente .
Grazie Donatella per la tua testimonianza, un caro saluto e buona continuazione di percorso, passo dopo passo
Esperienza fantastica: Mi sono rivolta ad Annalisa perché mi aiutasse a seguire una dieta adatta ad un'intensa attività sportiva e sono felicissima del suo aiuto non solo per i risultati ottenuti ma anche perché mi ha insegnato il senso di una alimentazione completa oltre che sana. È una persona speciale, estremamente empatica e sensibile e ama il suo lavoro. Grazie Annalisa per il tuo aiuto
Grazie Silvia per avere condiviso l'esperienza del nostro percorso insieme, lavorare con te è stato stimolante e sempre challenging, ti auguro il meglio. Un caro saluto
Esperienza fantastica: La dr.ssa Terenzio è molto preparata e attenta. La sua disponibilità ed empatia la rendono una persona a cui ci si può affidare senza timore.
Ti ringrazio Serena per questa recensione. Buona continuazione e un caro saluto
Esperienza fantastica: Positivo: Comunicazione, Professionalità, Qualità
Esperienza fantastica: La Dottoressa Terenzio è una grandissima professionista. Grazie alla sua empatia e competenza, ha saputo capirmi e consigliarmi, non solo a livello nutrizionale, ma anche umano. Fortemente consigliata.
Grazie Serena per il tuo commento. Un passo alla volta, tutto scorre anzi, tutto evolve. Un caro saluto
Esperienza fantastica: È stata un'esperienza bellissima! Ho avuto il piacere di incontrare una professionista seria, gentile, che ama il suo lavoro e lo svolge con particolare attenzione alla persona in tutte le sue sfaccettature. Un aiuto fondamentale per intraprendere insieme e con successo i percorsi e gli obiettivi preposti. La consiglio vivamente e la ringrazio moltissimo!
Cara Cinzia ti ringrazio molto per la tue recensione e le tue parole, è stata una esperienza reciprocamente positiva, lavorare con persone d'animo ben disposto è un privilegio. Un caro saluto
Esperienza fantastica: La Dott.ssa Terenzio e’ seria e preparata! La consiglio!
Grazie Benedetta, ti ringrazio per condividere la tua esperienza. A presto
Esperienza fantastica: Gentilezza e professionalità..Con aiuto della dottoressa mio figlio è riuscito perdere 25 kg.
Grazie Elena per aver condiviso questa testimonianza. Un percorso e un risultato sono sempre merito della persona che sceglie di provare a cambiare, ma è un piacere per me accompagnare ed essere al fianco di questo importante cambiamento. A presto
Esperienza fantastica: Professionale, molto gentile e disponibile! Super consigliata!
Ti ringrazio molto Laura per aver condiviso la tua opinione sul mio lavoro. Un caro saluto e in bocca al lupo per tutto
Esperienza fantastica: Professionale, attenta e competente. In grado di strutturare un percorso solido e coerente.
Grazie Pietro per la tua recensione e per le tue parole, quando si è interessati a comprendere e a mettersi in gioco un percorso alimentare prende "la forma" della persona e, con essa, la sua consistenza. Un caro saluto
Esperienza fantastica: La dottoressa Terenzio non è solo preparata, attenta e scrupolosa, ma è anche molto empatica. Mi è capitato più volte di recarmi da specialisti per i più svariati "problemi" e di sentirmi "bloccata" perché avevo di fronte delle persone sicuramente preparate, ma "fredde". Con lei sono riuscita a parlare fin da subito. La cosa più importante non è che sono dimagrita e mi sento molto meglio, ma che ho imparato davvero ad avere un'alimentazione consapevole. Oggi mi sono mangiata un piatto di pasta fuori con un'amica senza assolutamente sentirmi in colpa. Ho mantenuto la mia colazione settimanale al bar, mangio la pizza il sabato, ma anche in settimana se capita, perché ciò che conta è avere una visione d'insieme e sapersi ascoltare...ho iniziato a camminare e a ritagliarmi del tempo per me. In tre mesi ho cambiato davvero prospettiva grazie a lei. Consigliatissima
Grazie Alice per la tua testimonianza e storia condivisa, trovare il proprio equilibrio alimentare, imparare a mangiare scegliendo con autonomia e consapevolezza è davvero un modo per vivere meglio in salute, la qualità della nostra vita ne giova oggi e sempre. Le tue parole sono indice di una grande rielaborazione personale: ringrazia anche te stessa per ciò che sei riuscita a raggiungere. Un caro saluto
Esperienza fantastica: Una vera professionista! Sa ascoltare e comprendere, indicando un percorso mirato all’obiettivo “benessere”! Sempre preparata, ricca di spunti, con argomenti molto attuali e pronta a dare consigli e raccomandazioni... consigliatissima!!!
Grazie Roberta, mi fa molto piacere leggere questo tuo feedback, quando la persona si sente compresa e ascoltata è al centro e questo, anche in nutrizione, è fondamentale. Un caro saluto
Esperienza fantastica: La Dottoressa Terenzio è davvero fantastica. Competente, disponibile, empatica e molto professionale. Sin da subito ha capito quali erano i miei obbiettivi e le mie necessità creando per me un piano alimentare davvero adeguato. Con lei ho raggiunto risultati davvero soddidfacenti.
Grazie Margherita per aver condiviso la tua esperienza. Il tuo percorso ci insegna tante cose: in primis che non esiste "la bacchetta magica" per cambiare ma che solo provare ed adattarsi a cambiamenti sulla base dei nostri reali e personali bisogni ci indica la direzione. Ci insegna inoltre che la direzione è più importante della velocità, ma che poi anche quella arriva. Ci insegna infine che la soddisfazione passa necessariamente dall'auto realizzazione, da scelte che sono sentite, non subite perché "lo dice la professionista quindi devo farlo". Complimenti e un caro saluto
Esperienza fantastica: Mi sono rivolta ad Annalisa 5 anni fa, per dimagrire. Il risultato è che ho ottenuto un piano alimentare costruito alla perfezione per me, tenendo in considerazione i cibi che non mi piacciono, quelli che amo e sono rimasti (senza che fossero concepiti come "sgarro"), le difficoltà a cucinare in determinati momenti della giornata e il come gestire la dieta qualora mi capitino cene/aperitivi/pranzi/eventi fuori casa. Persi 6 kg in 3 mesi, circa. Faccio una visita più o meno ogni anno, lei è sempre disponibile anche via cell o direct dal canale instagram, quando ho domande o bisogno di consigli. La cosa che amo di più è che, nonostante io non sia una paziente molto diligente, Annalisa mi ha sempre seguita e supportata senza mai farmi sentire giudicata o sbagliata, anzi, mi ha sempre aiutata sì a mangiare meglio e con un apporto calorico adeguato, ma contemporaneamente mi ha aiutata a farmi sentire meglio con il mio fisico.
Grazie Chiara per questa recensione e per le tue parole, sono certa che il tuo percorso di consapevolezza nei confronti del cibo continua. A presto, un caro saluto
Esperienza fantastica: Mi sono affidata a lei per aiutarmi a modificare le mie abitudini alimentari in funzione dello sport di endurance che pratico. Mi sono trovata veramente molto bene e mi sento di poterla consigliare
Grazie Chiara, lavorare con te è stato molto stimolante, ti auguro di continuare le tue corse e i tuoi cammini, ovunque essi siano diretti. Un caro saluto
Esperienza positiva: Professionalità, attenzione al singolo paziente,disponibilità e comprensione.
Grazie Corinna per la tua recensione, un caro saluto
Esperienza fantastica: La dottoressa Annalisa Terenzio è la migliore professionista con cui io abbia mai avuto il piacere di lavorare assieme, sono in cura da lei da 5 mesi e già mi sento una persona completamente diversa. Sono andata da diversi dietologi durante la mia vita, ho avuto problemi con l’alimentazione da quando ero piccola. Lei è l’unica ad aver capito di che cosa avessi realmente bisogno. È sempre stata estremamente disponibile, gentile, cordiale, educata e pronta a mostrarmi un diverso punto di vista che dovuto alla mia negatività non riuscivo a vedere. Non mi ha mai messo alcuna pressione, l’ho trovata preparata ad incontrare le mie esigenze senza imporsi neanche una volta. Ha sempre prestato attenzione a ciò di cui io avessi bisogno e ho sentito proprio che lei stava lavorando insieme a me, che avesse veramente a cuore la mia salute. L’aspetto migliore è la sua umanità, lei non è un semplice medico che studia l’alimentazione, lei vede oltre a questo e guarda la persona per come è, i suoi bisogni, le sue necessità ed obiettivi. Infine, si capisce che ama il suo lavoro e che è effettivamente preparata e competente nel suo ambito. Consiglio la dottoressa a tutte le persone che vogliano interessarsi alla propria salute mentale e fisica riguardo il cibo: ossia un po’ tutti, sono estremamente convinta che sia la persona più indicata a farlo.
Cara Arianna, le tue parole mi hanno emozionata e non posso che ringraziarti, ricordandoti che la stima è reciproca ed è tanta, è bello avere il privilegio di lavorare con persone come te. A presto e buon cammino, un caro saluto
Esperienza fantastica: Professionale e molto preparata!
Grazie di cuore, un abbraccio
Esperienza fantastica: Professionalità e gentilezza....assolutamente consigliata!!!!
Grazie di cuore per la tua recensione Paola, a presto
Esperienza fantastica: Una vera professionista del settore. Cordiale ed educata mette sempre al centro dell’attenzione il cliente e le sue necessità. Consiglio vivamente, anche per atleti professionisti come me!
Ti ringrazio Federico, lavorare nel mondo della danza è stata una scelta coraggiosa ma che rifarei mille volte. Un caro saluto
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